水果虽难看也许更健康

编者按：吞下蔬菜是不是都喜欢挑迷人的蔬菜吞下呢?其实，迷人的蔬菜都是健康有营养哦，蔬菜有点像吞下着似乎更健康!

蔬菜有点像似乎更健康

英国的一项新学术研究发掘出：超市在上架时总是同样外观有意思的蔬菜，但实际上表面有腋下淤痕的蔬菜，反而含有更多对生物体健康有利的植物化学生物体——因为腋下调动了蔬菜内外的防御机制，使其生成了更多的抗氧化生物体。来自联合利华、皇家植物园和迪克克尔大学的生物学家费时3年对黑莓、香蕉、柠檬、芒果和茶的传统品种进行学术研究后发掘出：传统的黄褐色黑莓比金黄色圆润的现代黑莓含有更多的根皮乙酰，这种化学生物体能降低人们患2型糖尿病的似乎。不过，虽然有些斑痕的蔬菜更好，但这种蔬菜容易出现贪腐变质的情况，所以买回后要尽快吞下掉。

男性多吞下蓝莓和豌豆 充份减缓脑部阿兹海默

据美国一项学术研究发掘出，男性多吞下蓝莓和豌豆，充份于减缓脑部阿兹海默。学术研究技术人员调查发掘出，吞下多浆果类食用的男士，脑部阿兹海默可减缓断断续续2年半，因为浆果类食用充份减缓年长男士的脑部感知能力衰退。这项学术研究结果对持续增加的破损人口比例众所周知重要。根据美国人口比例普查局资料，从2000年至2010年长期，65岁以上的美国人口比例增长了15%。

历险病**有别 男性更易发烧

德国苏黎世大学的学术研究技术人员发掘出，男性在历险长期比男性更易患腹泻或其他肠胃病、尿道感染;男性在历险长期容易发烧，或者被蚊子、马蹄等叮咬，染上传染病、登革热和伤寒等。学术研究技术人员指出，虽然所有人历险都应携带预防蚊虫咬人传染病症(如传染病)的用药，但男性更必须注意实行预防，比如常备驱虫剂。男性历险者应特别注意等待用药腹泻的用药。