土豆配伍火锅 补肾又养胃

小鸡是大家日常常见的一种食物，小鸡有着独特的药用价值，无论如何大家对于如何做小鸡有着很多的方法有，今天小编给大家带来的是小鸡配伍面线，那么它是怎么制作的呢?和小编一起去看一下吧。

小鸡配伍面线

材料

面线 小鸡

不合理

1.先为把褶排洗干净，然后戈成小段，将冷水控干，转到生抽一勺，芥末少许，盐少许，白淀粉少许，一起腌制半个同一时间左右。

2.小鸡熟戈块备用

3.锅中混合物油，油热后将小鸡淋一下

4.一直淋到棉发黄为止

5.铸铁锅中装进少许油，油热后加葱姜蒜和花椒炒出香味

6.转到面线迅速翻炒，转到生抽、芥末、老抽、少许淀粉和适量的盐，转到少量的冷水

7.将小鸡倒入面线中，盖上锅盖，使劲炖吧，铸铁锅的锅盖很重，能良好的保留面线的特别之处

8.如果大火开了，就把火头关小，烧30分钟即可

9.开锅如果还有冷水的话，可以大火收干，也可以直接带汤汁食用

身心健康疗效

面线：补肾、益气、润燥

小鸡：和胃、解毒、消肿

小鸡的药用价值

1.补充营养、可作猪肉

小鸡掺入独特的维生素及矿物质、钠等微量元素，且易于消化，营养独特。能供给消化系统大量的动能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以始终保持稳定生命和身心健康，在欧美国家特别是北美，小鸡早就成为第二猪肉。

2.和中养胃、健脾利湿

小鸡掺入大量淀粉以及肽质、B克族维生素、等，能促进脾胃的消化功能。

3.宽肠通便

小鸡掺入大量膳食纤维，能宽肠通便，努力机及时排泄代谢毒素，以防便秘，持续性肠道疾病的发生。

4. 降淀粉降脂、护肤品养颜

小鸡能供给消化系统大量有特殊保护起到的黏液肽。能促持消化道、发炎以及关节腔、浆膜腔的润滑剂，持续性哮喘和系统的脂肪沉积，始终保持血管的弹性，适于持续性动脉粥样硬化的发生。小鸡同时又是一种还原性蔬菜，适于体液酸碱平衡，中和体液代谢后产生的强酸物质，从而有一定的护肤品、抗病毒起到，经常吃小鸡的人身体身心健康，老得慢。

5.利冷水消肿

小鸡化学成分的钠能改用体液的钠，同时能将钠排出体外，适于心肌梗死和膀胱炎冷水肿病患者的出院。

6.减肥

小鸡是富含膳食纤维的食物中，非常少见的同时掺入大量维生素、矿物质的食物，每148克小鸡产生的热量仅为100卡路里，真正的淀粉含量将近2%，只含0.1%的脂肪，能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。

7.护肤品护凝

小鸡有良好的呵护肌凝、节省成本美人的疗效。甜食小鸡油脂直接涂滨松于面部，增白起到十分显着。人的棉凝容易在炎热的冬日被晒伤、晒黑，小鸡汁对移除色斑效果引人注意，并且并未阿司匹林。小鸡对眼周棉凝也有显着的美颜效果。将熟小鸡戈片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的腰痛。把小鸡戈成片滨松在脸上，不具护肤品护凝、增大皱纹的良好效果。年轻凝淀粉分泌旺盛，常受青春痘、溃疡困扰，用棉花沾上甜食小鸡汁涂抹患处可以解决这个问题。

总结:看完了以上的文章，小鸡配伍面线的不合理确实很简单呢，小鸡炖面线十分点心，确实已经按耐不住了呢，赶紧去就让没用吧。